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05 Jun 2022

雙歧桿菌與青春長壽有關 ? 到底是什麼來 ?

  人一生的健康是與腸道息息相關的。 人體腸道微生物群是一個極其複雜的微生態系統，至少包括500種不同的菌種。腸道內菌群根據對人體健康的影響分為：有益菌、無害菌、有害菌。 我們經常聽到的雙歧桿菌是有益菌(乳酸菌的一種)，居於人體的大腸中，可以抑製有害菌生長，維持腸道內正常的微生態環境。雙歧桿菌分布最多的是用母乳餵養的嬰兒腸道內，嬰兒雙歧桿菌佔總腸道菌的60%，但隨著年齡的增長會逐漸減少，60歲以上老人雙歧桿菌只佔7.9%。 動物和人體實驗研究發現：異麥芽低聚糖是一種不能被人體消化吸收的
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08 Feb 2022

近來流行的UC-II，聲稱效果比"葡萄糖胺+軟骨素" 更有效，究竟是什麼來？

UC-II (UC2都一樣) 就是指「非變性第二型膠原蛋白」(Undenatured Collagen Type II)，主要萃取自雞胸軟骨部位。   非變性與變性的膠原蛋白差異： 變性膠原蛋白：經高溫和酸水解後製成，蛋白質三及四級結構完全遭受到破壞！ 非變性(原型)膠原蛋白: 利用低溫專利技術，完整保有膠原蛋白最原始的三股螺旋結構，因此可以最有效達成身體功效。   UC-II 對骨關節炎有什麼功效？ 有大量的研究數據證明 UC-II 有助降低骨關節炎指數，增強行動力、強化靈
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19 Sep 2021

喝水也有學問

人體佔70%是水分 1個營養良好的健康成年人在完全禁食只喝水的情況下，可以活1~3個月。 1個營養和水合狀態良好，75公斤體重的健康成年人，處在舒適的環境下，保持休閒狀態，完全斷水的話，最長存活時間可能會在12~15天。 所以水分充足才能確保身體維持正常運作。 常常聽到「1日8杯水」，代表多少 ? 一般指250cc x 8杯 = 2000cc (即2公升) 有營養師表示喝水量有正確計算方式的， 成人一天喝水量公式：體重 X 30~35cc 例如 : 體重60公斤，每天總喝水量為60×
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18 Sep 2021

面膜的起源《二》

  你知道中國第一位女皇的保養方法嗎？ 最早有關面膜護膚的史料記載是武則天。 她一生注重養生，80歲高齡時仍然保持着青春般的容貌，不顯衰老。 《新唐書》講述「雖春秋高，善自塗澤，雖左右不悟其衰。」 她之所以到老仍保持皮膚細嫩，與她終生堅持使用一則美容秘方有很大關係。 後來這一秘方收錄入《新修唐本草》，流傳至今，被稱為「神仙玉女粉」。  
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03 Sep 2021

洗面產品..可能係造成敏感肌嘅元兇 ?

  【洗面產品..可能係造成敏感肌嘅元兇 ?】 洗面係護膚嘅第1步 亦都係最重要嘅1步 但偏偏被嚴重忽略!   潔面產品甚至可以改變膚質 亦係護膚品能否發揮功效的重要關鍵 長期使用錯誤的清潔產品 除了累積死皮污垢 也會破壞皮膚的保護屏障 影響皮膚的新陳代謝 當皮膚角質層受損 失去鎖水功能及保護力 肌膚處於失衡狀態….. 逐漸變成了「敏感肌」
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30 Aug 2021

面膜的起源《一》

  你知道埃及豔后們的保養方法嗎？ 其中一樣就是面膜，最有跡可尋的是泥漿面膜。 在古埃及的蝕刻畫上有這樣的記載 : 當時人們浸浴海泥泥漿，並將泥漿塗抹在臉上保養肌膚的情景。因為海泥含有大量礦物質和微量元素，能加速新陳代謝，增加皮膚的活力和明亮度，並有效延緩衰老。 傳說埃及古早的貴族名媛們，會將麵粉調和蜂蜜、優酪乳、研磨的水果泥，全部攪拌成細緻漿質地，敷在臉上，使皮膚光滑水嫩成為面膜的最初起源。
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